陈瑜太极天坛总部培训纪实(40)   

李莉20190413 学拳练拳真的不是一蹴而就的事情,记得开始接触拳的时候,就想能学会一套拳,自己可以安安静静地一个人自得其乐就可以了。现在想想,自己当时的确是太高估自己了,学拳哪里像学1+1那么简单,现在越学越觉得里面的内容真不少,自己差得太远。 今天天坛世武总教练给我们讲玉女穿梭,这已经是我经历过的第二轮学习这个式子了,还是那个式子,今天再学的时候又有了不一样的感受,看教练讲授每一动的细节,身法带动下,动作似乎变得整了,每一动之间的联系和衔接也变得顺理成章了,行拳走架时慢慢揣摩着教练讲的这些细节。 有了教练的引导,现在再看太极图说中的相关内容虽然还是似是而非,但已经不像之前一头雾水、不知所云了……开始觉得学拳是个漫长的、上下求索过程,以平和、随缘的心态去学习,乐在其中……

教练指导纠正拳架。

初学者。

陈瑜太极天坛总部学习一年三个月成果!