陈瑜太极家传功夫架一路第六期函授班学拳体会 我是陈瑜太极家传功夫架一路八十九式第六期函授班学员王素方,来自河南省郑州市,连续参加了第五、第六两期函授培训。怀着依依不舍的心情结束了第六期函授课的学习。通过两期的学习,基本掌握了基础班教学内容,能独立完整演练。同时,深深感受到此套拳的精妙和自己存在的巨大上升空间! 第六期函授从2018年7月20日至2019年4月12日,历时8个多月,分享几点学拳感受: 1.  提高练拳学习效率:我在08年师父的教学视频中看到过王亚明教练,算下来教练跟随师父练拳应该有十几年了,作为一路函授教学主教练,在教学过程中,严格按照陈瑜老师《家传陈式太极拳功夫家》一书中动作详解要求讲解,整个教学过程也是帮助我读书模仿的过程,生动形象的演绎了师父的各项要求,我只需认真听讲,尽力做好每个细节即可,学习效率得到很大提高。 2.  写作业加强单式练习:每周学2-5个式子,几十个小动作,一动一动模仿,连贯,找感觉,从陌生到熟练,录制作业视频,无形中加强了单式的练习,练习过程中有记不清楚或不懂的地方可以反复观看教学视频,感觉像老师在身边不厌其烦的反复讲解。 3.  作业讲评,常有新发现:教练点评非常认真,有时候作业视频中隐藏的细小的动作偏差教练也能发现,我保存了每次教练的点评,把作业视频教练发现问题做了截屏,和教练教学视频中的动作截屏对比,会发现更多的问题,纠正后对动作要领有更深的体会。非常感谢教练们把自己多年的学拳练拳经验无保留的传授给我们! 4.  同学之间交流学习,互相鼓励:每次交作业及点评的过程都是同学之间交流的过程,大家坦诚相见,从作业中看到彼此的进步,看到函授教学的效果,互相学习。 5.  为下一步学习奠定了良好的基础:两期函授学习,使我明确了学习的方向,先把学过的89式738个小动作练好,期待有机会参加一路提高班的学习,进一步掌握一路1232个动作要领。 非常感谢教练团队:思雨、王亚明、陈超、冯健、金海、九元、潘少杰老师的辛勤付出,感谢同学们的相伴!                2019年4月27日星期六

王素方视频作业

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