文明精神,锻炼体魄,学习锻炼相伴——云附星耀高一三班云活动云学习

庄子雨

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 今天我们迎来了线上的第四节体育课,本周也是线上学习的第六周,同学老师在努力奋斗中迎来春暖花开的春天。</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我们进行了适当的肌肉训练,通过多组的对身体不同部分的训练,疲乏的身体得到了较好的放松和锻炼。就如同美国现代作家杰克杰鲁亚克所说的:“永远年轻,永远热泪盈眶。”</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 永远运动,永远生机勃勃,永远积极生活。再遇到困难时,碎片化的锻炼可以有效的调节心情,舒缓疲乏。运动锻炼法已经被心理学认为是一种简单有效的对付沮丧心情的方法。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我们正当年轻,我们的生活拥有无限可能,健康的身体和科学的学习是我们必备的武器。</span></h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 在线上学习中,缺少老师的监督和同学之间暗暗的较劲,我们不可避免的会松懈下来,此时我们就需要尽可能多的了解其他同学的学习状态,通过对方的比较来改善自己。</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 希望同学们能牢记一句话为:你烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度。从此端正态度,努力学习。每个人在世界上,若想拥有一番好成就,必须得兼具两项基本原则,一是丰富的学识,二是健康的身体,这两种因素一样种要,缺一不可,若缺少其中一项,那么就算拥有多高的理想、多远的抱负,都将难以达成,最后只换来一场空!</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我们都知道,要使学术更精进、要学得更多的知识,唯一的方式就是读书了。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”书是我们的精神粮食,所以我们从小就得不断的阅读,从书中学习知识与道理,才能使自己更加进步、更加成长 也才能有足够的能力独当一面,达到自己的目标。</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;但是,别忘了,要有饱满的精神、健康的身体,才能求得高深的学问,若失去了健康,就算有再多的决心和再好的计划,那永远都只是遐想,永远都没有完成的一天。</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 因为锻炼,学习更快乐。“时间就像是一块海绵,挤一挤还是有的”,倘若,我们不愿意对自己的身体上心,那,我们也就没有资本去学习,毕竟,抱着一副病怏怏的躯体,也就没有力气去谈学习了。所以,我们要想快乐的学习的同时不要忘记了抽取时间去锻炼。</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 因为锻炼,学习更轻松。为了我们自己想去的远方,我们更应该劳逸结合,靡不有初,鲜克有终。我们只有坚持才会发现锻炼的好处,也许是短暂的放松自我,为了迎接更好的学习,也或许是片刻的放松,清理了繁杂的思路。所以,我们需要抽出时间来锻炼,来获得更轻松的学习。</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 读书和运动都不是一朝一夕就可以完成的,但他们都是很重要的,我们要趁年少时发挥出来,适当的分配运动及读书的时间,不但可使自己满脸笑靥,更能健健康康、充满活力与信心的迎接每一天的挑战!</h3>

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">图片提供:3班全体家长</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">图片编辑:陆禹蒙、王怡婷、赵鑫源</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">文字编辑:李青蕴、刘可、庄子雨</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">指导老师:李发先</h3>